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CENTRE D’ECO-RELATION, DE REGULATION DU STRESS ET DE PREVENTION

POUR UNE MEILLEURE SANTE


Théra’santé vous propose des accompagnements thérapeutiques, des formations et des programmes de santé dans une démarche d’ECO-RELATION avec soi et dans l’ouverture à l’autre.

NOS FORMATIONS

n° formateur enregistré sous le 93060921406. cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat

  • FORMATION MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE :Le programme thérapeutique est basé sur le programme de santé de la Mindfulness France® et de la MBCT (méditation  de  pleine  conscience). 
    Pleine conscience (mindfulness) signifie diriger son attention d’une certaine manière, c’est à dire :
    -délibérément,
    -au moment voulu,
    -sans jugement de valeur
    (Jon Kabat-Zinn – 2005. « Ou tu vas, tu es. édition J’ai Lu)
    La Mindfulness  / Programme / Date du Programme

  • FORMATIONS DANS LE CADRE MEDICO-SOCIAL : La communication Bienveillante et régulation du stress, La sophrologie, approche de médecine intégrative en cancérologie, Sophrologie et hypnose médicale, L’accompagnement en fin de vie.

  •   UN AUTRE REGARDEnrichi de philosophies anciennes, inspiré des études de chercheurs modernes, tels que Stanislav GROF (matrice périnatale) et Lise BOURBEAU (Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même), partons à la rencontre de notre égo et à la découverte de nous même.


ATELIERS

 RDVS THERAPEUTIQUES INDIVIDUELS  


Nos activités permettent :

  • D’améliorer l’état de santé par la régulation des mécanismes de stress en favorisant la régulation attentionnelle et émotionnelle
  • Calmer l’agitation mentale.
  • Prévenir l’épuisement professionnel.
  • Prévenir les états dépressifs.
  • de soutenir le corps à travers la nourriture et l’hygiène de vie lors de pathologie.
  • D’entretenir sa force vitale
  • De changer son alimentation et trouver son poids idéal
  • Développer l’intelligence émotionnelle.
  • De favoriser une communication bienveillante.
  • De s’autoriser à prendre soin de soi.
  • De surmonter ses phobies, les attaques de panique
  • Gérer la douleur chronique
  • D’optimiser son autonomie, la confiance en soi et l’estime de soi

Pour cela, vous pouvez travailler avec un de nos thérapeutes ou avec l’association des deux, selon vos besoins.

Notre motivation est d’offrir aux personnes des savoirs faire, un savoir être, qui s’appuient sur des années de recherches et d’expériences.


  • AURELIE GRONDIN, naturopathe, homéopathe, coach professionnel, professeur de yoga Vinyasa et thérapeute  en soins somato-psychiques, vous accompagne pour vous aider à mieux comprendre les signaux de votre corps afin de rester en bonne santé. Elle vous apporte aussi des éléments pour gérer les stress physiques et psychiques. (détoxication du corps, rééquilibrage du terrain, gestion des émotions, yoga, massage énergétique…) Dans le cas de maladies chroniques, elle vous accompagne et vous conseille une alimentation, une hygiène de vie, et des compléments alimentaires adaptés à vos besoins.
  • BENOIT GRONDIN, professionnel de santé en tant que thérapeute hospitalier au centre de lutte contre le cancer Antoine LACASSAGNE :  Sophrologue – Hypnothérapeute formé à l’hypnose médicale – formation universitaire (DU) à la mindfulness – formé aux sciences de la conscience (avec Patrick DROUOT), Thérapeute en soins somato-psychiques, Éducateur thérapeutique et formateur, Vous propose des consultations et des suivis thérapeutiques, basés sur un échange libre et respectueux. Toutes les dimensions de l’Être sont prises en compte et lors des séances, il vous soutient et vous accompagne dans la libération de vos ressources pour mieux vivre le présent et vos projets de vie