Présentation
L’attention permet de sélectionner les informations pertinentes et de maintenir la concentration en filtrant les distractions.
Objectifs Pédagogiques
- Découvrir le mécanisme de l’attention et comprendre les liens entre l’attention et l’intention
- Gérer les liens entre son corps, ses émotions et son niveau attentionnel
- Connaitre ce qui perturbent et minent notre concentration
- Mobiliser ses capacités pour « faire attention »
- Acquerir des outils pour augmenter sa concentration
- Créer sa propre méthode d’excellence
Public concerné, nombre de participants :
tout public / jusqu’à 12 personnes
Durée :
2 jours
Tarif :
1400 € / jour