Apprenez à développer vos potentiels et à améliorer votre santé grâce aux nombreux outils que vous propose Théra’Santé :
COACHING EN ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL / GESTION DU STRESS, DES EMOTIONS ET DE L’ANXIETE / HYPNOSE MEDICALE / NATUROPATHIE / MASSAGE THERAPEUTIQUE / PSYCHOLOGIE/ SOPHROLOGIE / THÉRAPIE DE COUPLE/
Coaching en épanouissement personnel
Nous vous proposons un accompagnement de coaching afin de vous aider a atteindre vos objectifs et réaliser vos projets.
Lors des séance, vous vous révélerez à vous-même en libérant vos talents.
Vous apprendrez à exploiter vos potentiels tout au long du ce processus de construction.
Vous vous libèrerez aussi de croyances militantes pour éveiller vos ressources et ainsi prendre le changement par la main pour un épanouissement personnel
« Le changement c’est aussi comprendre ce qui est important pour soi »
Consultation :
Les consultations individuelles se font sur RDV : 1h30 le premier rdv, puis 60 mn pour les suivis.
Gestion du stress, des émotions et de l’anxiété
Transformations psycho-émotionnelle et énergétique de l’être.
Elle conjugue des techniques de sophrologie, les états modifiés de conscience (hypnose) et les thérapies vibratoires (lecture et nettoyage de blocage énergétique). Les séances prennent en compte l’être dans sa globalité, dans ses dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.
Applications :
- Accompagnement psycho-thérapeutique et énergétique,
- Développement personnel,
- Gérer son stress et ses émotions,
- Surmonter ses phobies,
- Dépasser une phase dépressive ou anxieuse,
- Se libérer de traumatismes anciens (lecture énergétique),
- Optomiser son autonomie, sa confiance en soi et l’estime de soi,
- Préparation aux examens.
Consultation :
Les consultations individuelles se font sur RDV : 1h30 le premier rdv, puis 60 mn pour les suivis.
L’hypnose médicale est une méthodes alternatives et/ou complémentaires aux médicaments qui commence à se faire une place dans les hôpitaux.
Selon l’Académie Nationale de Médecine, » l’état hypnotique est considéré comme doté de vertus réparatrices et susceptibles de faciliter secondairement, spontanément ou par suggestion, une meilleure homéostasie et un meilleur aménagement des relations de l’organisme avec son milieu. »
Applications :
- Gestion de la douleur aigue et chronique
- Phobies et attaques de panique
- Préparation aux examens
- Accompagnement dans les phases de traitements : chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie… gestion de l’anxiété et diminution des effets secondaires…
Consultation :
Les consultations individuelles se font sur RDV : 1h30 le premier rdv, puis 60 mn pour les suivis.
La naturopathie est un système médical complet et cohérent qui mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps
Parmi les outils privilégiés de la naturopathie, on retrouve, entre autres, l’alimentation, la phytothérapie, la gémmothérapie, la nutrition, l’homéopathie, l’aromathérapie, les manipulations physiques, les techniques de gestion du stress, etc.
Ainsi nous proposons :
-ENTRETENIR SA FORCE VITALE
-GÉRER SON ALIMENTATION ET TROUVER SON POIDS IDÉAL
-RETROUVER UN ÉQUILIBRE LORS DE PATHOLOGIE
Consultation :
Les consultations individuelles se font sur rendez-vous :
1h30 le premier RDV puis 60 mn pour les suivis
Exemples de problématiques traitées :
- anxiété, stress, angoisses ;
- dépression ;
- burn-out, souffrance au travail ;
- travailler sur ses émotions, développer ses compétences émotionnelles ;
- développer sa confiance en soi/estime de soi ;
- travailler ses difficultés relationnelles (en couple, au travail, en famille ou en amitié) ;
- introspection et questionnements existentiels ;
- développement personnel/ professionnel
- orientation scolaire et professionnelle
- Soutien à la parentalité
- …
public :
- Les enfants et les adolescents pour les aider à optimiser leurs comportements, dépasser leurs blocages, comprendre leurs émotions et retrouver confiance en eux.
- les adultes, avec ou sans troubles, qui souhaitent développer une vie plus épanouie, plus en phase avec leurs valeurs.
Consultation :
Les consultations individuelles se font sur rendez-vous, durée entre 45 et 60 mn.
Ces massages interviennent sur toutes les dimensions de l’être, assemblant différentes techniques traditionnelles chinoises et de détente :
- Le Tuina, acupression afin de dénouer les nœuds énergétiques
- Le Tchong Mo, effleurage sur les méridiens afin de faire circuler les énergies
- Massage de détente musculaire afin d’apporter un relâchement total des tensions physiques et psychiques.
Massage thérapeutique entre 60 mn et 80 mn , sur RDV.
La thérapie de couple est indiquée pour des couples traversant d’importantes difficultés «structurelles», c’est à dire lorsque les partenaires d’un couple traversent une situation de crise, de conflit, de rupture amoureuse. Cependant, les partenaires sont restés suffisamment attachés l’un à l’autre pour souhaiter rétablir leurs liens affectifs, sexuels et de communication.
La thérapie de couple est une démarche répondant au désir de quitter une souffrance. Elle est un moyen d’apprendre à voir son partenaire sous un autre angle, peu importe la durée de la relation. La thérapie de couple va permettre de renouer avec une parole perdue et de poser des mots sur la faillite actuelle. Elle permettra à chacun de pouvoir identifier l’origine du conflit et de trouver des solutions Au fur et à mesure, elle aide à mieux extérioriser ses besoins enfouis et à être plus attentive aux attentes intimes de son partenaire.
Consultation :
Les consultations en couple (entre 1h30 et 2h ) se font sur RDV
