CONFERENCE le 19 mars février à 19h:
CONFERENCE le 20 février à 19h:
NOUVELLE FORMATION à L’ECO-RELATION (Mindfulness)
Ce cycle est ouvert aux personnes qui désirent préserver et améliorer leur santé, tant sur le plan physique que psychique. Car l’entrainement aux pratiques formelles et non formelles de Méditation de pleine Présence favorise, entre autre, la régulation des émotions entrainant la réduction du stress. La connaissance de soi, le calme et l’engagement bienveillant, ouvrent à la possibilité de choisir de transformer les comportements automatiques par des actions engagées et ainsi voir émerger l’intelligence du cœur.
- samedi 13,20,27 janvier et 3 février 2024
- (autre session : samedis 21 et 28 septembre , samedi 5 et 12 octobre 2024)
